安東寿展「ダンスのい・ろ・は」


◆月刊「ダンスビュウ」好評連載中◆東京・四ッ谷に「安東ダンススクール」を経営
by andoh-dance
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
** リンク **
以前の記事
最新の記事
検索
その他のジャンル
カテゴリ
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

きれいに回りましょう

きれいに回転する人は・・・うらやましいですよね。
さて、今日は、簡単な練習法です。
ティッシュの箱を持ってください。箱が、いつでも自分の体の真ん中にあるように、回転していきます。体だけ回ろうとしないで、箱を回すように心がけてください。箱に体がついていくような、イメージです。
c0101662_17471757.jpg
c0101662_17472756.jpg

c0101662_17473869.jpg
c0101662_17474869.jpg

c0101662_17475842.jpg


練習してみてくださいね
[PR]

by andoh-dance | 2007-01-15 17:48 | ダンスのいろは
<< 男性のシャドー・ひとつのアイディア ルンバウォーク練習法 >>