安東寿展「ダンスのい・ろ・は」


◆月刊「ダンスビュウ」好評連載中◆東京・四ッ谷に「安東ダンススクール」を経営
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年末年始のダンストレーニング1

年末年始にダンスのトレーニングなんて???


ダンス漬けで一年を過ごされた方は、年末年始はお休み?
仕事が忙しく、ダンスが思うように出来なかった方は、年末年始ダンス漬け?

いずれにしても、基礎トレーニングは欠かさないようにしましょう。
単純なことです。
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二枚の写真。明らかに違いますよね
普段から姿勢を気をつけましょう。
腹筋を意識して・・・
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by andoh-dance | 2006-12-27 14:17 | ダンスのいろは
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