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昨日は、第4回『いろはの講習会』でした。
1時からは、安東先生のラテンレクチャー。 照明のせいか、(?)滝の様な汗をかいていた安東先生。 体重移動と方向転換の時の『落とし穴』を ルンバ&チャチャチャでレクチャーしました。 続いて 2時からは、稲垣領子先生のストレッチ。 体幹のトレーニング方法を、一人ひとりに丁寧に教えてくださいました。 腹筋のトレーニングは特に、間違いが多いようで 床に寝て、背骨を意識しながらのレクチャーです。 そして最後は。 奥山俊一先生&浩子先生のカップルレッスンです。 前日、UKから帰国したばかりの奥山先生。 時差ボケも感じさせない、とても楽しいトークの続く1時間半でした。 グリップや、ポジションを中心とした、ワルツ&タンゴのレクチャーでした。 今回御参加くださった方にも、アンケートに御協力いただきましたが 他にも、ご希望やご感想があればコメント御願いします。 当日は、裏口がわかりにくかったり 更衣室がいっぱいだったりとご迷惑をおかけしましたが 参加くださった皆様ありがとうございました。
by andoh-dance
| 2010-01-25 15:34
| ダンスのいろは
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