安東寿展「ダンスのい・ろ・は」


◆月刊「ダンスビュウ」好評連載中◆東京・四ッ谷に「安東ダンススクール」を経営
by andoh-dance
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第4回『ダンスのいろは』講習会

昨日は、第4回『いろはの講習会』でした。
1時からは、安東先生のラテンレクチャー。

照明のせいか、(?)滝の様な汗をかいていた安東先生。
体重移動と方向転換の時の『落とし穴』を
ルンバ&チャチャチャでレクチャーしました。

続いて
2時からは、稲垣領子先生のストレッチ。
体幹のトレーニング方法を、一人ひとりに丁寧に教えてくださいました。
腹筋のトレーニングは特に、間違いが多いようで
床に寝て、背骨を意識しながらのレクチャーです。
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そして最後は。
奥山俊一先生&浩子先生のカップルレッスンです。
前日、UKから帰国したばかりの奥山先生。
時差ボケも感じさせない、とても楽しいトークの続く1時間半でした。
グリップや、ポジションを中心とした、ワルツ&タンゴのレクチャーでした。
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今回御参加くださった方にも、アンケートに御協力いただきましたが
他にも、ご希望やご感想があればコメント御願いします。

当日は、裏口がわかりにくかったり
更衣室がいっぱいだったりとご迷惑をおかけしましたが
参加くださった皆様ありがとうございました。
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by andoh-dance | 2010-01-25 15:34 | ダンスのいろは
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